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全国军训晒黑预警地图出炉,最惨晒到“六亲不认”
时间:2020-02-27  来源:www.oaled.com

根据中国的天气预报,在军事训练方面,没有永恒的话题。晒黑,今年的军事训练会让你看起来像太阳吗?现在国家军事训练制革警告地图已经发布。

在接下来的三天(8月31日至9月2日),西南地区和东南沿海的制革警告水平相对较低。最多是阳光泛白,没有晒伤压力。华北,西北,江淮,江汉和东北东南部的皮肤分为几分钟。有些地方甚至可能陷入“包拯的轮回”和“六个父母不承认”。

从省会城市的角度来看,8月31日,济南,石家庄,天津,兰州,乌鲁木齐的晒黑警戒等级为5级,他们晒伤时可能不会认识你。长春,沉阳,呼和浩特,太原,银川,西安都是4级,他们在空中。西宁,武汉,长沙,南昌,海口,北京,哈尔滨,郑州都是3级,这里的学生,时尚青铜要懂吗?

9月1日,“六父母不承认”和“包拯更新”的地区减少,即济南,石家庄,兰州,银川,长春,沉阳,昆明,武汉。北京,天津,郑州,呼和浩特,西安,乌鲁木齐,海口,贵阳,长沙都是三级,紫外线的力量仍然不容小觑。

9月2日,济南仍然是“六父”队(济南新生三秒),天津,北京和武汉也加入了队伍。太原,沉阳,长春,银川,昆明,西安,呼和浩特,贵阳等8个主要城市的警戒水平均为4级,达到“港正再生”的区域在3天内达到最大。

中国天气网也精心组织《军训防晒秘笈》,尽量不晒黑。

首先,做身体防晒。一般来说,遮阳伞,帽子,长袖衣服等是保护阳光最安全,最有效的方法。好消息是,在接下来的几天里,除了新疆外,全国其他地区没有35°C以上的炎热天气,所以可以装备帽子和长袖衣服。此外,在休息时尽量选择一个凉爽的地方。

其次,防晒产品不能少。 SPF值代表防晒指数并抵抗UVB。值越高,防晒伤害越长; PA值代表防晒黑色指数,可抵抗UVA。数字越多,晒黑的可能性就越小。对于暴露于“六亲”区域的小伙伴,SPF50和PA ++++防晒产品可以快速安排。

防晒产品的使用也非常特别。通常在外出前15-30分钟施用,每2-3小时涂抹一次。除了脸部,耳朵的后部还包括耳朵,颈部(尤其是后颈部),手臂也是要保护的部分。

第三,晒后修复非常重要。在午休时间或晚上,您可以使用蘸有冰水或冰块的毛巾每次10至15分钟。然后涂抹较软的护肤品,如凝胶,凝胶或水,以避免使用凡士林,乳霜或油。另外,在军训期间,要避免去角质,美白等,以免刺激皮肤。